健康咨詢描述: 我想問下糖尿病人男42歲比較適合吃什么主食和水果吃哪些水果好哪些水果不好
你好,如果是有血糖糖尿病過高的情況下,飲食上可以選擇一些低糖的食物為主,如果是持續(xù)性高糖的情況下會引起出現(xiàn)有并發(fā)癥的情況,目前的情況可以選擇一些低糖無糖的蔬菜水果或者可以選擇一些粗糧來進(jìn)行調(diào)理的。多注意觀察
這個(gè)具體要看你血糖有多高,如果你空腹和餐后的血糖明顯升高的話,那我建議你盡快的用胰島素或者其它的藥物來控制血糖,同時(shí)在血糖偏高的這一段時(shí)間,盡量的暫時(shí)不要吃水果。青菜的話,這個(gè)肯定是沒什么任何影響的,因?yàn)樗纳侵笖?shù)并不高,主食方面就是控制量為主,那個(gè)量不要太多,一般都問題不大
住院了一星期這幾天控制了下血糖天天測就是七八左右就是我爸想讓我問下他吃什么水果好點(diǎn)什么水果不能吃
這個(gè)暫時(shí)這一兩個(gè)月還是不吃水果,可能會更好一點(diǎn)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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