經(jīng)常大笑不動讓臉部肌肉酸痛經(jīng)常這樣鍛煉臉部肌

      這樣只能會使臉部肌肉變得更加發(fā)達，不是胖瘦的問題，肥胖是指面部有更多的脂肪沉積，消瘦是脂肪減少過于肌肉萎縮，面部骨骼是不會改變的，你這么作的目的是什么？

      指導(dǎo)意見：
      這樣做不一定就會導(dǎo)致臉部變胖或者變瘦，如果反復(fù)的讓臉部肌肉酸痛，其實這樣做并沒有好處的，有可能還會影響到三叉神經(jīng)，導(dǎo)致面部肌肉軟組織損傷等，建議你最好還是謹(jǐn)慎選擇。

      經(jīng)常大笑不動，讓臉部肌肉酸痛，這樣鍛煉臉部肌肉會變瘦，臉部肌肉收縮會使臉部更有彈性。長期堅持鍛煉臉部才能夠看到明顯的效果，效果是非常緩慢的，一定要有耐心堅持。
      以上是對“經(jīng)常大笑不動讓臉部肌肉酸痛經(jīng)常這樣鍛煉臉部肌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！