健康咨詢描述: 骨折45天后裸關(guān)節(jié)僵硬怎么鍛煉
骨折45天后踝關(guān)節(jié)僵硬,患者骨折穩(wěn)定后,要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)練習(xí),如果黏連較重,也可以由醫(yī)務(wù)人員被動(dòng)屈伸松解,患者可以用一些活血化瘀類膏藥,如活血止痛膏,或者是萬通筋骨貼等治療,也可以做一些微波射頻,納米等理療的方法治療。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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