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高考后綜合癥怎么調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2022-05-25 07:04:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 高考后綜合癥怎么調(diào)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-05-25 15:04:27 我要投訴

      對(duì)于高考后綜合癥的患者,首先自己要學(xué)會(huì)放得下。找一些自己喜歡做的事情去做,比方說(shuō)你可以聽一些舒緩的輕音樂(lè),看看搞笑的視頻,找別人聊聊天,出去旅游。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。多結(jié)交朋友。我自己喜歡做的事情投入的去做。需要的時(shí)候及時(shí)的就醫(yī)吃藥治療。

疾病百科| 考后綜合癥(別名:高考綜合癥,考后?。?/em>

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
在考后考生可以多暢想一下自己的大學(xué)生活,利用假期為自己的大學(xué)生活做些準(zhǔn)備工作。

考后綜合征是指在考試結(jié)束之后,比如中考、高考等,一些考生會(huì)因考得不好或期望值過(guò)高等原因出現(xiàn)過(guò)度緊張、焦慮、煩躁、等反應(yīng),考生出現(xiàn)“考后綜合征”已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。特別是考得不好的考生會(huì)出現(xiàn)抑郁、自閉... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:學(xué)生 常見癥狀:抑郁、暴飲暴食、失眠、考試焦慮、焦慮性適[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理輔導(dǎo)
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