尿失禁做什么運(yùn)動(dòng)能幫助緩解呢
保密 | 0個(gè)月 2022-05-24 09:04:47
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來自未知
健康咨詢描述： 尿失禁做什么運(yùn)動(dòng)能幫助緩解呢
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2022-05-24 09:06:13 我要投訴
尿失禁的患者可以減輕體重，改善生活方式，另外可以多參加一些盆底肌訓(xùn)練，進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，對(duì)于尿失禁有較好的恢復(fù)效果，尿失禁的患者一般會(huì)伴有支配尿道括約肌的神經(jīng)或者尿道括約肌功能受損，通過進(jìn)行盆底肌肉的訓(xùn)練，可以增加盆底肌肉的張力以及尿道的阻力。
疾病百科| 尿失禁
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