腳踝骨折了，然后已經(jīng)快三個(gè)月了石膏已經(jīng)取了
健康咨詢描述： 骨折差不多愈合了，不過(guò)沒(méi)有完全愈合還有一點(diǎn)點(diǎn)小碎骨沒(méi)有長(zhǎng)好，我已經(jīng)下地了，有時(shí)候會(huì)出去散步，不過(guò)走路腳底和腳背有點(diǎn)酸疼，說(shuō)不出來(lái)什么感覺(jué)，就是有點(diǎn)難受，腳踝到感覺(jué)沒(méi)什么感覺(jué)，腳背也沒(méi)有受傷，腳底也沒(méi)有受傷，就取了石膏走路就痛，很難受，拜托醫(yī)生幫我看看?。?
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目前的情況建議要避免患肢的過(guò)度行走，平時(shí)可以吃點(diǎn)三七粉和鈣片促進(jìn)骨折的愈合，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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