健康咨詢描述: 來(lái)月經(jīng)頭暈是貧血要吃什么
經(jīng)期失血過(guò)多引起的貧血頭暈,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,可以多吃一些補(bǔ)血的食物,紅豆煮小米粥,花生燉排骨湯,紅棗,雞蛋,豬肝,雞肉,牛肉,黑木耳等補(bǔ)血。女性在月經(jīng)期間要注意做好保暖工作,晚上盡量不要熬夜,要放松自己的心情,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╋埡筮\(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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