健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生。我的性欲一直在下降,手淫次數(shù)由剛開始的一天兩次,到現(xiàn)在的幾天一次。以前我上課都會經(jīng)常勃起,什么都沒想,現(xiàn)在越來越難了。欲望變低了。請問如何解決這類問題?比如最好鍛煉什么動作提高性激素,我很希望得到提高,謝謝!
目前的問題就是自己覺得有性功能減退,欲望降低,這個主要問題就是自己頻繁手淫,頻率太多了導(dǎo)致的,縱欲過度導(dǎo)致的,這樣情況的話,需要先控制手淫頻率,或者戒除手淫,調(diào)整生活習(xí)慣,這樣慢慢恢復(fù)??梢圆挥梅盟幬镏委?。
這個有可能是你有手淫的不良習(xí)慣,頻繁刺激陰莖造成的,你這個年紀適當跑步鍛煉就可以,然后平時要多吃海鮮,如果有手淫的不良習(xí)慣需要徹底戒掉,盡量不要抽煙,也不要熬夜。最好也不要看刺激性強的電影。
可能跟頻繁手淫引起的前列腺病變有關(guān),也有可能跟頻繁手淫引起的營養(yǎng)物質(zhì)過度丟失、泌尿生殖系統(tǒng)慢性炎癥等其他因素有關(guān),首先要改善不良的生活習(xí)慣,避免頻繁的性沖動刺激,不見好轉(zhuǎn)的可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用金匱腎氣丸,壯腰健腎丸等方法對癥治療。
以上是對“關(guān)于性功能減退的治療辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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