小孩吃火腿腸,一個是含鹽比較高,再一個是肉質(zhì)也不確定是否好,而且會有添加劑,盡量吃自己家里做的肉制品,平時多吃青菜,多喝溫水,水果適量。火腿腸熱量也比較高,經(jīng)常吃也會導(dǎo)致孩子肥胖。
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