上身很瘦，下身腿很胖，請問如何瘦腿？
女 | 11歲 2022-05-20 11:06:19
1人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 上身就像70斤，下身就像100多斤，脂肪腿，腿上的肉很多，小腿很粗，大腿也比較粗，請問如何能變瘦？怎樣才能把腿瘦下來，158，92.6斤
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2022-05-20 12:16:06 我要投訴
想要瘦腿可以行走瘦腿，騎自行車瘦腿。也可以通過抽脂手術(shù)等方式來瘦腿。平時在飲食上需要避免高脂肪高熱量的食物，需要多進行體育鍛煉，想要瘦腿不是一朝一夕的事需要長期堅持。
2022-05-20 14:39
ask94558666eu
追問
好的，謝謝醫(yī)生。
2022-05-20 14:55醫(yī)生回答：
不用客氣，平時注意休息，合理膳食，多進行有氧運動
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