月經(jīng)量少可以做什么運(yùn)動或者按什么穴位，喝什么

      病情分析：
      月經(jīng)量少的情況下，考慮有可能是內(nèi)分泌失調(diào)也有可能是炎癥或者是其他原因?qū)е碌模ㄗh給予城里的體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)可以和益母草顆粒的調(diào)節(jié)，如果是宮寒等原因可以和艾附暖宮丸來治療一下。如果是內(nèi)分泌失調(diào)，建議檢查激素6項(xiàng)。
      指導(dǎo)意見：
      

      你好月經(jīng)過少的話要看是否是存在病理性的問題，比如說之前是否存在過刮宮史以及人流史，有的可能是術(shù)后導(dǎo)致宮腔粘連，可能會出現(xiàn)月經(jīng)過少或者是子宮內(nèi)膜薄也有可能會引起月經(jīng)過少，像這種情況你可以在月經(jīng)期間先喝一些益母草，然后觀察看看經(jīng)量的情況。

      月經(jīng)量的多少具體也是因人而異的，如果說連續(xù)兩個(gè)月出現(xiàn)了月經(jīng)量的減少，那么有可能就是內(nèi)分泌的問題，平常多吃紅棗桂圓之類補(bǔ)氣血，如果現(xiàn)在正是月經(jīng)期間，也可以多喝點(diǎn)紅糖水，也可以配合口服吃益母草顆粒幫助來月經(jīng)。
      以上是對“月經(jīng)量少可以做什么運(yùn)動或者按什么穴位，喝什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！