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2022-05-20 07:00:47
做開合跳如果是出現(xiàn)膝蓋疼痛的話，這個大部分都是由于出現(xiàn)了壓迫性癥狀所幸的情況，建議還是要多注意觀察，另外為了防止出現(xiàn)這種膝蓋疼痛敏感的反應(yīng)，建議每天做開合跳運動10~15分鐘左右，要休息三分鐘到5分鐘左右，緩解這種情況，主要是由于出現(xiàn)這種肌肉壓迫性癥狀。
疾病百科| 開合（別名：開合）
掛號科室：口腔科
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