患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行針灸,推拿,拔罐兒,按摩等方法緩解頸椎病,患者也可以口服非甾體類的消炎止痛藥物,緩解癥狀,患者應(yīng)選擇適合自己高度的枕頭,不要過高或者過低。睡覺時(shí)盡量避免趴著睡,趴著睡覺頸椎會(huì)承受過大的壓力,平時(shí)應(yīng)避免長時(shí)間低頭工作或者看手機(jī),注意保暖
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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