健康咨詢描述: 抑郁癥焦慮癥重度一年多,目前服用藥物碳酸鋰富馬喹硫平和艾斯挫掄片大半年,目前沒胃口,不愛說話,不想與人溝通交流,想逃避。不想去上課,應(yīng)該怎么做
你有抑郁癥焦慮癥遇到不想做的事情,像這種情況你要看一下不想做的,這個(gè)事情如果對(duì)你非常重要的話,即使不想做也需要去做,要告訴自己我必須去做,如果這件事情對(duì)你不是太重要,不想做那就不做。人不能因?yàn)椴幌胱龅氖虑榫筒蝗プ鍪?,要告訴自己哪些事情該做,哪些事情不該做。你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,及時(shí)的進(jìn)行治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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