耳鳴可能是由于有炎癥等原因引起的,一般可以使用抗炎的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)注意保持耳道內(nèi)衛(wèi)生清潔,干燥,避免沾水,以免加重耳鳴的癥狀,另外還要注意多休息,要有好的睡眠質(zhì)量,可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),提高身體免疫力和抵抗力的同時(shí),也可以適當(dāng)?shù)姆稚⒒颊咦⒁饬Α?
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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