健康咨詢描述: 壓力比較大,經(jīng)常會頭痛,在耳朵的后兩邊,睡眠不太好,也比較勞累,這是怎么了
你好,頭痛有很多原因,可能是功能性的,也可能是器質(zhì)性的,比方說你沒有休息好,白天工作太勞累,精神壓力大,晚上熬夜,睡眠質(zhì)量差都可以導(dǎo)致頭痛。你才33歲,還是非常年輕的,建議你好好休息,調(diào)節(jié)一下。
睡眠不好本身就容易引起頭痛,這類頭痛屬于非特異性的,檢查沒有責(zé)任性病灶,而睡眠又和精神情緒因素有關(guān),精神壓力、情緒不穩(wěn)、思慮多,都是影響睡眠的因素。注意改善下睡眠,可以服些安神的藥物,比如安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等。其他耳后頭痛以感冒等炎癥感染或者頸椎因素引起的枕神經(jīng)痛多見,注意預(yù)防頸椎病,可以服用布洛芬等。
如果睡眠不是很好并且比較疲勞的話,對于年輕人來說,這種類型的頭痛叫做緊張性頭痛,也叫做神經(jīng)性頭痛一般需要注意休息,適當(dāng)?shù)幕顒樱苊膺^度的勞累,可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)止痛的藥物來對癥治療。如果時間長了,最好去醫(yī)院照個腦CT,排除其他類型的頭痛。
以上是對“經(jīng)常頭痛,耳朵后面兩邊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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