健康咨詢描述: 脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后2個(gè)月怎么鍛煉
脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后兩個(gè)月這種狀況需要進(jìn)行一些功能鍛煉,通常情況下需要去正規(guī)的一些康復(fù)機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行鍛煉,平時(shí)一定要多注意休息,如果是不是特別嚴(yán)重這種狀況,建議合理配合一些活血化瘀止痛的藥物來(lái)進(jìn)行慢慢的活動(dòng)鍛煉,逐漸增加一些運(yùn)動(dòng)量也可以在飲食上多吃一些含有維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說(shuō)明書(shū)]
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