男生植物神經(jīng)功能紊亂造成失眠怎么食補(bǔ)
保密 | 0個(gè)月 2022-05-16 07:18:14
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健康咨詢描述： 男生植物神經(jīng)功能紊亂造成失眠怎么食補(bǔ)
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解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥
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2022-05-16 16:09:51 我要投訴
引起植物神經(jīng)功能紊亂的因素很多。包括一些情緒因素或者軀體因素。男性焦慮障礙患者可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為心慌，心悸氣短或者出現(xiàn)失眠。需要調(diào)整心態(tài)，凡事需要順其自然。食物治療主要是均衡飲食或者晚上清淡飲食，常用的食物例如蓮子銀耳羹。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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