一般情況下,20歲如果出現(xiàn)耳鳴問題,他都考慮是經(jīng)常熬夜,睡眠不足或者是壓力比較大,精神太過緊張焦慮,也不排除有中耳炎,外耳炎,腦供血不足,內(nèi)耳供血不足,或者神經(jīng)性耳鳴,或使用了耳毒性的藥物等導(dǎo)致的,建議盡早去醫(yī)院,耳鼻喉科就醫(yī),由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果確定病因?qū)ΠY治療,平時(shí)多注意休息,保證充足的睡眠,多放松心情,慢慢改善癥狀。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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