滑膜炎的話要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),比如打籃球,長(zhǎng)時(shí)間的跑步,這些都要減少,癥狀發(fā)作的時(shí)候,要注意休息,最好是臥床休息,如果患肢腫脹的比較厲害,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)腔積液的抽吸,抽吸以后進(jìn)行加壓包扎,如果不太腫的話,可以用些藥物,比如外涂藥膏,青鵬軟膏,吃些活血消腫的藥物,比如大活絡(luò)膠囊
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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