髕骨骨折后不能上下樓梯怎么鍛煉大腿肌肉呢
保密 | 0個(gè)月 2022-05-13 22:25:34
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健康咨詢描述： 髕骨骨折后不能上下樓梯怎么鍛煉大腿肌肉呢
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2022-05-13 22:35:56 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看的話，如果出現(xiàn)了骨折以后不能夠正常的上下樓梯的話，是可以進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉的啊，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行這個(gè)膝關(guān)節(jié)部位的屈伸動(dòng)作，然后再配合著中醫(yī)理療的方式進(jìn)行調(diào)理，通過(guò)一些被動(dòng)的方式讓這個(gè)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)到正常狀態(tài)。
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骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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