骨折后的骨質(zhì)疏松可通過食療藥物以及康復鍛煉等達到較好的改善骨質(zhì)疏松的效果。注重私聊,建議骨折后骨質(zhì)疏松,多進食富含鈣元素的食物,如奶制品,豆制品和海鮮等,多食新鮮水果蔬菜,保證膳食平衡。還可通過口服鈣片,維生素D和血液降鈣素等起到很好的補鈣和血液鈣物質(zhì)沉降的作用。骨折后適當?shù)目祻湾憻挘部纱龠M骨內(nèi)骨小梁排列規(guī)律,進而改善骨折后的骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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