健康咨詢描述: 周三到今天上了體育課然后做了高抬腿和深蹲運(yùn)動(dòng)然后昨天疼痛酸疼今天左腿好了 但是右腿膝蓋側(cè)方腫了并疼痛 請(qǐng)問(wèn)如何緩解是怎么了用冰水敷會(huì)刺痛感 能緩解一小會(huì)兒按壓痛走路痛
建議你休息靜養(yǎng)為主,目前局部熱敷,促進(jìn)吸收,治療期間,減少損傷再次發(fā)生,局部噴云南白藥氣霧劑,口服獨(dú)一味,布洛芬等藥物觀察治療,治療期間密切觀察,定期復(fù)查,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
會(huì)痛的話,可以先休息,觀察2~3天,看看疼痛緩解的情況,如果疼痛逐漸減輕或者不痛的話,應(yīng)該關(guān)系不大,如果還是痛的話,最好去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振看一下,暫時(shí)可以外貼膏藥,比如消痛貼膏,吃些活血止痛的藥物,比如大活絡(luò)膠囊
這種狀況情況屬于運(yùn)動(dòng)幅度或者力度不對(duì)引起的肌肉軟組織損傷,膝蓋腫痛不適癥狀和血液循環(huán)不好有關(guān)系,可做做熱敷,外用活血化瘀的貼膏。注意休息,多喝水,清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物,增加全面的營(yíng)養(yǎng),避免過(guò)度勞累,避免受涼。
以上是對(duì)“右腿膝蓋側(cè)面疼痛腫了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為右腿膝關(guān)節(jié)側(cè)面有腫脹疼痛,一般這種情況首先考慮是否有膝關(guān)節(jié)屈伸彈響聲,膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)是否受限?建議注意休息,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確診斷一下,考慮有腫脹的話建議口服舒筋活血藥物
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書]
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