孕婦六個月燒心可以通過平常的飲食生活改善,避免吃引起胃腸不適的食物和飲料,比如碳酸飲料,咖啡,巧克力,酸性食物,肉類熟食,辛辣味重,油炸或脂肪含量高的食物,要少食多餐,放慢吃飯的速度,細(xì)嚼慢咽,不要在吃飯的時候大量喝水或飲料。吃東西以后可以嚼塊口香糖,能刺激唾液分泌,有利于中和胃酸,不要在睡前吃東西,睡前2到3個小時就不需要再吃東西了。
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