一般情況下,如果有耳鳴的問題,大多總是耳朵內(nèi)會有一些蟬鳴或者沙沙的聲音,導(dǎo)致耳朵內(nèi)不舒服,還可能會出現(xiàn)一些耳悶,聽力下降,頭痛頭暈等問題,也會導(dǎo)致心情煩躁,影響休息工作等日常生活,建議盡早去醫(yī)院,耳鼻喉科就醫(yī),由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果做出具體的診斷和治療,慢慢改善癥狀,平時也要多注意休息,保證充足的睡眠,多放松心情,遠離嘈雜的環(huán)境,慢慢靜養(yǎng),改善癥狀。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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