根據(jù)落枕的嚴(yán)重程度,采取不同的治療方法,對(duì)于輕度頸部不適或者疼痛情況,只需要注意頸部休息,勞逸結(jié)合給予頸部局部熱敷,癥狀很快就會(huì)緩解。如果頸部僵硬疼痛程度比較重要,輔助肌肉松弛藥物改善周圍血液循環(huán)還可輔助給予消炎止痛藥物。要注意避免頸部著涼,選用合適的枕頭,避免枕頭過高或過硬長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作時(shí),要注意做一些適當(dāng)?shù)念i部活動(dòng),避免落枕反復(fù)發(fā)生。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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