出現(xiàn)耳鳴尿頻失眠多夢,像這種最好先去醫(yī)院做個尿常規(guī)腎功能的檢查,排除一下泌尿系統(tǒng)的疾病,也要讓耳鼻喉科的醫(yī)生查一下耳部本身的疾病,如果各項檢查沒有問題,有可能是植物神經(jīng)功能紊亂過度的焦慮等原因引起來的,所以首先患者要調(diào)理的話,要多培養(yǎng)些興趣愛好,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,不要老是關注這些不舒適的感覺,多培養(yǎng)些興趣愛好,避免過于的緊張焦慮,必要時可以適當?shù)某砸恍┧幬飦碚{(diào)整。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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