平常姨媽五天，這次三天，第二天爬了山比較累

      平時(shí)月經(jīng)都是5天，這次有點(diǎn)兒過度勞累，所以月經(jīng)變成三天，這個(gè)也不是懷孕的問題，這種情況也是屬于正常的現(xiàn)象，以后一定要注意月經(jīng)期間不要過度的勞累。飲食營養(yǎng)搭配合理，注意保暖，不要著涼。
      

      正常的月經(jīng)時(shí)間的是3~7天左右干凈的這個(gè)如果是有月經(jīng)不調(diào)的，月經(jīng)量比較少的情況下，這個(gè)考慮就是因?yàn)橛凶訉m內(nèi)膜或者是跟你的這個(gè)飲食不當(dāng)?shù)?，這個(gè)都是會(huì)有一定的影響的，這個(gè)需要多吃一些溫補(bǔ)的東西來進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)的。
      

      看了你說的情況，既然已經(jīng)來月經(jīng)了，就不會(huì)是懷孕的，只不過是月經(jīng)來的比平時(shí)時(shí)間短，過去五天，現(xiàn)在三天，這種情況日常生活中也是比較多見的，與你爬山運(yùn)動(dòng)，吃草莓等生冷食物，本身痛經(jīng)有關(guān)，所以問題不大，吃點(diǎn)益母草顆粒，或者當(dāng)歸顆粒調(diào)理吧。
      
      以上是對(duì)“平常姨媽五天，這次三天，第二天爬了山比較累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！