小腿肌腱和腓腸肌疼痛

      目前的情況有可能是平時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌腱拉傷，所以會(huì)出現(xiàn)疼痛，這種情況不要用筋膜槍按摩，最好的方法就是多休息，可以外用云南白藥氣霧劑治療，一般經(jīng)過休息以后一周左右就可以明顯的減輕，只要多休息就可以完全恢復(fù)正常。

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)有可能是由于活動(dòng)力度太大，肌肉的勞損都會(huì)影響到這種情況，主要就是平時(shí)注意休息，不要長時(shí)間站立，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議最好還是多用熱水泡泡腳，疼痛嚴(yán)重的話，建議吃點(diǎn)止痛的藥物進(jìn)行治療，緩解癥狀，看看恢復(fù)的情況是否有所好轉(zhuǎn)，可以適當(dāng)?shù)陌茨Α?

      平時(shí)沒有感覺，現(xiàn)在出現(xiàn)了小腿肌腱和腓腸肌疼痛，按壓就有疼痛感，尤其在肌腱和腓腸肌連接處疼痛明顯，這種情況可能是運(yùn)動(dòng)損傷，或者感冒疼痛，你可以用筋膜槍按摩治療的，或者局部用扶他林乳膏，云南白藥氣霧劑等都是可以的。
      以上是對“小腿肌腱和腓腸肌疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！