健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)休息緩解嗎
強(qiáng)直性脊柱炎癥狀明顯是休息可以緩解,但是也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉,如做深呼吸操,脊柱和髖關(guān)節(jié)伸肌鍛煉等,也可以在溫水中游泳,平時(shí)休息時(shí)宜臥硬板床,低枕或者不用枕睡眠,盡量采取俯臥位的姿勢(shì)睡眠,平時(shí)避免過度勞累,避免風(fēng)寒濕邪侵襲,適當(dāng)?shù)睦懑煛?br />
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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