如果您患有耳聾這種情況日常生活中建議你可以多吃一些含鋅豐富的食物,比如可以多吃一些魚,牛肉,豬肝,雞肝,雞蛋等各種海產(chǎn)品,也可以多吃一些蘋果,核桃,黃瓜,西紅柿等能促進(jìn)一些脂肪代謝,可以起到一些保護(hù)而動(dòng)脈血管的功效,也可以多吃一些富含維生素豐富的食物,平時(shí)要少吃一些容易上火的食物,要多喝一些溫開水比較好。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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