根據(jù)描述的情況,老年人反復(fù)的急性腰扭傷,這種情況考慮有可能是老年人年齡體質(zhì)差或者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松會容易出現(xiàn)急性腰扭傷或者日常鈣量不足,患者日常一定要不要讓腰部受力,出現(xiàn)扭傷盡量臥床休息,日常多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶,豆制品,蝦類這些食物可以補充鈣質(zhì),可以緩解骨質(zhì)疏松,同時再服用一些鈣片。
溫馨提示:
若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后,應(yīng)洗熱水澡以祛除寒濕,消除疲勞。
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