健康咨詢描述: 去年十二月份停藥,之前服藥是鹽酸度洛西汀兩粒半,富馬甲硫平片四分之一片。今年5月5號晚復發(fā)了,特別緊張害怕,容易亂想?,F在藥量應該是多少?
你焦慮癥復發(fā)了,像這種情況,那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診,再根據你的情況繼續(xù)吃藥治療,配合心理治療,患者自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,出現焦慮癥狀的時候,及時的找些自己感興趣的事情去做,用來轉移注意力,比方說你可以去戶外運動,找別人聊聊天也可以聽一些舒緩的輕音樂。
焦慮癥復發(fā)容易害怕和亂想,這種情況應該在醫(yī)生的指導下應用藥物。去年的時候服藥的時候效果如果好的話,可以繼續(xù)應用,也可以按原來的劑量來服用。平時要調整一下自己的心態(tài),不要胡思亂想,內心要暗示自己,也不要焦慮緊張。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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