腰椎脹、能幫忙解讀一下嘛！以后要注意什么
健康咨詢描述： 職業(yè)程序員、久坐、腰椎脹但是不疼，以后我要注意什么！這個(gè)是不是腰間盤突出
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腰椎比較脹，是由腰椎間盤突出所引起的，長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)導(dǎo)致腰椎的壓力增大，一般坐位時(shí)，腰椎承受的壓力是站立位的1.5倍到兩倍，長(zhǎng)時(shí)間久坐，壓力得不到釋放，導(dǎo)致它的減震系統(tǒng)椎間盤出現(xiàn)了問(wèn)題，壓迫神經(jīng)引起你的癥狀。
那請(qǐng)問(wèn)一下、我這個(gè)要休養(yǎng)生息多久可以好下來(lái)
一般需要治療和休養(yǎng)三個(gè)月
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您好，根據(jù)您的檢查結(jié)果目前的癥狀來(lái)看的話，主要就是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的這種現(xiàn)象。建議您平時(shí)要注意多休息，不要過(guò)度的勞累啊，做好腰椎的護(hù)理工作，不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，也不要久坐。建議您可以吃點(diǎn)腰痛寧膠囊，布洛芬膠囊，雙氯芬酸鈉等藥物進(jìn)行治療。
請(qǐng)問(wèn)一下運(yùn)動(dòng)的話推薦什么打籃球可以嘛？
建議您可以打籃球啊，可以跳跳繩跑步都可以的。
請(qǐng)問(wèn)一次這個(gè)會(huì)影響膝蓋脹嘛？最近膝蓋也脹了！偶爾脹一會(huì)！
會(huì)影響膝關(guān)節(jié)部位啊，還有可能會(huì)沿著大腿外側(cè)一直延伸到腳踝腳跟部。
那請(qǐng)問(wèn)一下我這樣休養(yǎng)多久可以好呢！
這個(gè)具體的時(shí)間不好說(shuō)啊，快的話也得需要一兩個(gè)月，平時(shí)還得注意多休息啊，以后也不能做太累的事情。
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根據(jù)你描述的癥狀體征，還有CT檢查結(jié)果來(lái)看，你這不是一個(gè)腰椎間盤突出的癥狀，應(yīng)該是一個(gè)腰肌勞損的癥狀，建議，進(jìn)行身體功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛，舒筋活血的藥物治療結(jié)合針灸推拿，外用膏藥治療。
以上是對(duì)“腰椎脹、能幫忙解讀一下嘛！以后要注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，根據(jù)你檢查的結(jié)果顯示，及癥狀描述，有間盤的膨出，建議你平時(shí)避免久坐彎腰，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰勞動(dòng)，久坐后要適當(dāng)站起，活動(dòng)腰部，緩解腰背肌的疲勞，平時(shí)可以多做一些腰背肌的功能鍛煉，如小燕飛，或者是5點(diǎn)之上的辦法，增加腰背肌力，增加腰椎的穩(wěn)定性。
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從你這個(gè)來(lái)看的話，是一個(gè)要追的比較早期的椎間盤膨出的情況，這個(gè)應(yīng)該算不是很嚴(yán)重的，這個(gè)現(xiàn)在平時(shí)需要避免長(zhǎng)期性的久坐或者是彎腰過(guò)多或者是長(zhǎng)期的負(fù)重等等，局部的，現(xiàn)在可以考慮用一些活血化瘀，舒筋活絡(luò)的藥物，配合一下針灸，推拿等治療
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