腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,在日常生活中一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,每天至少要回1500毫升才可以,腎結(jié)石患者如果有喝花茶的習(xí)慣,那么是可以喝的花茶也是屬于水。多喝一些花茶也能夠促進(jìn)結(jié)石的排出,但是盡量不要過多的喝,以免引起身體上的不適,此外也要做一些跳躍性運(yùn)動,這樣能夠促進(jìn)結(jié)石的排出。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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