健康咨詢描述: 問題描述:你好,孩子走路時(shí)腳掌向外撇,四指不挨地,重心在里面,現(xiàn)在走的也不好,感覺不帶勁,請(qǐng)專家指導(dǎo)
指導(dǎo)意見:
您好。正確地走,上體伸直,身體的任何部位都不過于用力,心情舒暢,步伐輕松,颯爽英姿。說起來容易,做起來難。下面將正確走法歸納為五個(gè)要點(diǎn)。重要的是五個(gè)方面的動(dòng)作要協(xié)調(diào)成一個(gè)動(dòng)作。五個(gè)動(dòng)作作為一個(gè)整體,形成走這個(gè)動(dòng)作。最基本的是腰要伸展,腰若彎,就不能恰當(dāng)?shù)刂误w重,上體也不能直立
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