經(jīng)常玩手機導致眼睛（尤其是眼角）一按或使勁就會響

女 | 16歲 2022-05-03 09:21:52 1人回復來自阜陽市

健康咨詢描述：四月份開始的，我知道是常玩手機并且眼睛得不到足夠休息，可是還是感到挺怕的，眼睛并沒有什么大礙，就是眼睛一按就響，一使勁也響，而且眼睛還非常的累帶著點疼，眼角（貼著鼻根）的肌肉部分比較泛黃，帶白，到底怎么半？

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由于長時間使用電子產(chǎn)品熬夜等因素導致的癥狀，為了促進恢復防止癥狀逐漸嚴重，需要注意勞逸結(jié)合，注意休息，減少使用手機的時間，多使用容易消化吸收富含維生素的食品，每天堅持做眼保健操，眼部熱敷緩解視力疲勞。

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