你好,根據(jù)你描述的情況,目前考慮是肩周炎的現(xiàn)象,肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限的現(xiàn)象,一般是由于肩關(guān)節(jié)的勞損退變導(dǎo)致的,建議你需要注意休息,注意肩關(guān)節(jié)的保暖,在疼痛緩解后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn),如果疼痛嚴(yán)重,可以外用扶他林軟膏治療
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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