尿失禁的人可以做些什么運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2022-05-02 06:44:52
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健康咨詢描述： 尿失禁的人可以做些什么運(yùn)動(dòng)
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2022-05-02 07:27:27 我要投訴
病情分析：
尿失禁的人典型癥狀包括尿液不自主地流出，無(wú)自控排尿能力。患者平時(shí)可以做訓(xùn)練排尿習(xí)慣，先在短時(shí)間內(nèi)固定去排尿，再慢慢延長(zhǎng)，可有效改善尿失禁的問(wèn)題。也可以做緊縮肛門及陰道運(yùn)動(dòng)，每天可以進(jìn)行數(shù)次左右。
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 尿失禁
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科、泌尿外科
溫馨提示：
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。
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