健康咨詢描述: 產(chǎn)后七個月易感冒,有一點(diǎn)降溫就會感冒,每次感冒都會鼻塞咽痛發(fā)燒,怎么回事?怎樣調(diào)理
目前的情況有可能是產(chǎn)后體質(zhì)虛弱,免疫力低下,容易受涼感冒發(fā)燒,平時要多喝開水,多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物。多吃點(diǎn)蔬菜水果葷素搭配,保證充足的營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)抵抗力,也可以口服匹多莫德口服液增強(qiáng)抵抗力,平時可以經(jīng)常吃一些補(bǔ)氣血的食物。
產(chǎn)后容易感冒考慮是由于氣血虧虛,體質(zhì)弱,免疫力低下引起的,平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,逐漸加大運(yùn)動量,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力,提高對外界環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力,也可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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