健康咨詢描述: 車禍導(dǎo)致的橈骨骨折,現(xiàn)在基本上已經(jīng)長(zhǎng)好了,但是太長(zhǎng)時(shí)間沒有動(dòng)主關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié),有些僵硬移動(dòng)很疼,醫(yī)生說讓我鍛煉,是不是要忍著疼痛的鍛煉。
一般來說像是患者這種情況,因?yàn)橐馔鈱?dǎo)致骨折,在恢復(fù)之后的確就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。而一旦出現(xiàn)這種情況的話,建議患者堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉,剛開始鍛煉的時(shí)候疼痛肯定是難免的,但是隨著鍛煉,持續(xù)時(shí)間逐漸加長(zhǎng),這種疼痛會(huì)越來越輕微,直到最后不會(huì)有任何疼痛。
看了你說的情況,由于是車禍導(dǎo)致了撓骨骨折,現(xiàn)在應(yīng)該是三個(gè)月已經(jīng)痊愈了,基本長(zhǎng)好了,由于骨折部位在腕關(guān)節(jié),長(zhǎng)時(shí)間沒有活動(dòng),有些僵硬也是正常的,這種情況下可以按照醫(yī)生給出的鍛煉方法,適當(dāng)忍著疼痛,科學(xué)的,循序漸進(jìn)的去鍛煉,逐步就可以恢復(fù)正常的。
你好醫(yī)生,但是醫(yī)生沒給我鍛煉方法就說讓我回家鍛煉,我也不知道怎么鍛煉好,所以想問一李醫(yī)生您。
手腕關(guān)節(jié)上下,左右適當(dāng)活動(dòng),逐步增加活動(dòng)量,不能劇烈活動(dòng),不要負(fù)重,
你好:根據(jù)你描述的情況,你說的是有道理的,需要忍受著一定疼痛鍛煉的,逐漸增加鍛煉量,慢慢適應(yīng)恢復(fù)就很好的,如果疼痛明顯,可以適當(dāng)服用止痛藥物的.小心謹(jǐn)慎是很好的,去醫(yī)院咨詢主治醫(yī)生,他更了解具體情況,會(huì)給予解釋指導(dǎo)的,積極配合治療,會(huì)很快恢復(fù)的.
以上是對(duì)“車禍導(dǎo)致骨折。車禍導(dǎo)致的骨折?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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