右肩膀酸痛，晚上睡不好

      右肩膀酸痛的這種情況下，大部分都是存在一些肩周炎等相關(guān)疾病造成的癥狀，這種情況下那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)理療的，比如說做一些局部的按摩。有必要的話平時需要做一些康復(fù)鍛煉的，比如說做一些伸展運(yùn)動，做一些爬墻運(yùn)動都是可以的。

      你目前描述的應(yīng)該是有肩周炎，如果是有頸椎病的話，主要是頭暈或者是壓迫一次的肢體會有受活動受限。肩周炎也與長時間的受涼或者是低頭工作都有一定的關(guān)系，這種情況可以選擇中藥治療，局部熱敷保暖，促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。

      確實腰椎或者是頸椎都有可能會影響會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，另外像你這種情況劇烈運(yùn)動或者是這個胳膊用力比較大或者是經(jīng)常用的話，也可能會出現(xiàn)這種情況，最好還是去醫(yī)院做個拍片檢查和骨科觸診檢查等。平時可以做做熱敷和理療。注意保暖，避免著涼等等。
      以上是對“右肩膀酸痛，晚上睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！