有脂肪肝減肥飲食注意事項(xiàng)

保密 | 0個(gè)月 2022-04-29 09:22:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：有脂肪肝減肥飲食注意事項(xiàng)

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2022-04-29 09:41:11 我要投訴

有脂肪肝，首先在飲食上應(yīng)該低鹽低脂飲食，需要適當(dāng)?shù)目刂茻崃?，一日三餐要?guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，盡量少吃零食，每天需要保證足夠的飲水量，盡量避免含糖的營(yíng)養(yǎng)，要增加蛋白質(zhì)的攝入，比如魚肉，雞肉，鴨肉等。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

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