健康咨詢描述: 一周前跑步過程中腳腕疼痛,涂抹紅花油后腳腕疼痛減輕,但腳背疼痛進(jìn)行性加重,走路也越來越疼,但無紅腫,想問是怎么回事
你好,你說的情況可能是完全沒有恢復(fù)好,或者是長時(shí)間腳部下垂引起的血液循環(huán)障礙,所以出現(xiàn)疼痛。建議你要將腳部抬起來,然后用手按摩腿部,這樣可以促進(jìn)血循環(huán)才能減輕疼痛。暫時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng),休息好,慢慢會好轉(zhuǎn)的。如果擔(dān)心.就去正規(guī)醫(yī)院的骨科檢查一下看看。
根據(jù)你現(xiàn)在所描述的情況,如果右側(cè)腳背疼痛的話,要考慮可能是由于有外傷,磕碰或者是有扭傷也要考慮,可能是因?yàn)橛羞@種關(guān)節(jié)部位的錯(cuò)位或者是有軟組織炎癥所引起的,這種情況下建議可以考慮每天進(jìn)行熱水泡腳,配合外用云南白藥氣霧劑,一定要多注意減少活動(dòng)多休息,也可以配合用一些雙氯芬酸鈉或者是布洛芬來消炎止痛。
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