三歲寶寶尿床是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,家長(zhǎng)不用過(guò)于焦慮??赡苡袔椭姆椒ㄓ?,讓寶寶在睡前少喝水,晚餐不要吃太多含水量高的食物。同時(shí),建立固定的睡前儀式,幫助寶寶放松身心,進(jìn)入睡眠狀態(tài)。在寶寶睡覺(jué)前,提醒他去上廁所。如果寶寶在夜間尿床,不要責(zé)備他,而是輕聲安慰他,并及時(shí)更換床單。尿床報(bào)警器可以發(fā)出聲音或震動(dòng),提醒寶寶起床去上廁所。這種方法可以幫助寶寶養(yǎng)成自主排尿的習(xí)慣。當(dāng)寶寶成功地在白天或晚上控制尿液時(shí),及時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),增強(qiáng)他的自信心。
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