健康咨詢描述: 以前白天累了,晚上睡一覺,第二天就精神抖擻,現(xiàn)在越睡越累,以前感冒,睡一覺第二天就好了,現(xiàn)在吃一個星期的感冒藥都難緩解,以前排精一次,半天就能恢復,現(xiàn)在一個星期都恢復不了。 不知道身體恢復能力取決于什么,現(xiàn)在恢復能力越來越差,吃了很多補腎健脾的藥,吃了跟沒吃一樣
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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