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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-25 00:07:51 我要投訴
畏寒肢冷，手腳冰涼，以中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)是由于腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)這種情況，可以進(jìn)行艾灸，穴位選擇關(guān)元，氣海，腎俞，命門，滿涌泉等穴，也可以用艾葉生姜進(jìn)行泡腳，是適度的每天進(jìn)行鍛煉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的循環(huán)，食物上多吃一些熱量比較高的食物，比如羊肉，對(duì)生活上應(yīng)該注意保暖，避免寒冷的刺激。
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