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女孩子剛來月經(jīng)吃什么增高快

保密 | 0個(gè)月 2022-04-24 19:43:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女孩子剛來月經(jīng)吃什么增高快

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吳丙美
吳丙美 唐山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童實(shí)體瘤，出疹性疾病，哮喘，肥胖癥，貧血，肺 幫助網(wǎng)友：39569
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2022-04-24 19:53:50 我要投訴

      孩子在剛來月經(jīng)期間，這個(gè)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鈣量高的食物，每天都堅(jiān)持喝一些牛奶，吃點(diǎn)蝦仁，瘦肉，也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)青菜之類的，只要營養(yǎng)均衡，這個(gè)就會(huì)促進(jìn)身高的增長，也要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。

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