最近睡覺(jué)一直發(fā)夢(mèng)，早上醒來(lái)就偏頭痛，如何改善？
保密 | 0個(gè)月 2022-04-24 07:54:33
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健康咨詢描述： 最近睡覺(jué)一直發(fā)夢(mèng)，早上醒來(lái)就偏頭痛，如何改善？
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2022-04-24 08:29:49 我要投訴
這種情況可能存在神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，它與睡眠的時(shí)間和睡眠的質(zhì)量有一定的關(guān)系，太晚的睡覺(jué)看電視，電腦，手機(jī)看得多，睡覺(jué)前還喝興奮的可樂(lè)奶茶等，就會(huì)造成睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量的不佳?；颊咭{(diào)整好心態(tài)，保證規(guī)律的作息時(shí)間。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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