如何科學(xué)用腦減少腦病的發(fā)生
保密 | 0個(gè)月 2022-04-23 16:59:18
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健康咨詢描述： 如何科學(xué)用腦減少腦病的發(fā)生
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吳芳 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰
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2022-04-23 23:27:27 我要投訴
根據(jù)你描述的情況來(lái)看，平時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜勞累，不要過(guò)度的用腦用眼，別過(guò)度的消耗腦細(xì)胞，平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)候也要多動(dòng)腦，不要遇到問(wèn)題就不去思考，多動(dòng)腦對(duì)于腦細(xì)胞的活躍是有很好的幫助，并且平時(shí)不要過(guò)度的緊張焦慮，要保持良好的情緒。
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